Thuốc Đông y: 10 lợi ích tuyệt vời của cây sả đối với cơ thể
TH&SP Ngoài việc được biết đến như là một gia vị nấu ăn quen thuộc thì cây sả còn được dùng làm nguyên liệu để bào chế ra nhiều bài thuốc chữa bệnh trong y học và phương pháp làm đẹp cho phái nữ.
Thành phần hóa học trong cây sả có tác dụng chữa bệnh được sử dụng nhiều trong các bài thuốc Đông y
Cây sả hay còn được gọi với những cái tên khác là cỏ sả, lá sả, sả chanh hoặc hương mao. Cây sả được người dùng sử dụng với mục đích làm tăng hương vị của món ăn, vừa sử dụng để chữa bệnh, giải độc cơ thể và làm đẹp ở nữ giới nhờ tác dụng vượt trội của thành phần chính là tinh dầu sả.

Cây sả sau khi thu nhập được trồng rải rác ở tất cả các tỉnh của nước ta, đặc biệt ở vùng Tây Nguyên và Nam Trung Bộ
Trong cây sả chứa rất nhiều các thành phần hóa học tốt cho sức khỏe. Trong đó, thành phần chính của cây sả là tinh dầu. Ngoài ra, cây sả còn chứa các thành phần hóa học khác như citronella, geraniol, citra và citronellol. Lá sả chứa 0,4 - 0,8%tinh dầu. Thân cây sả chứa 75-85% tinh dầu và hương mùi chanh.
Theo Đông y, cây sả có tính ấm, vị cay. Từ xa xưa, cây sả được dân gian ví như kho báu tinh dầu và được sử dụng triệt để từ gốc đến ngọn. Cây sả có thể dùng tươi, phơi khô, làm gia vị cho món ăn, chế biến thành nhiều thành phẩm khác nhau. Và đặc biệt, cây sả được sử dụng làm vị thuốc trong y tế nhờ những tác dụng của vượt trội của cây sả mang lại.
Theo Đông y cây sả có tác dụng hỗ trợ điều trị một số loại bệnh, cải thiện tình trạng sức khỏe
Cây sả được biết đến như một loại thần dược có công dụng chữa bệnh hiệu quả. Cây sả có tác dụng trong điều trị các bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa, kháng viêm, kháng khuẩn và ngăn ngừa ung thư hiệu quả.
Cây sả có tác dụng ngăn ngừa ung thư
Theo như kết quả nghiên cứu của các chuyên gia, trong 100g sả có chứa tới 24,205 microgam beta-carotene. Đây là hoạt chất có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ và ngăn ngừa ung thư hiệu quả. Uống nước sả thường xuyên sẽ giúp tiêu diệt và ức chế sự phát triển của các tế bào gây ung thư như ung thư gan và ung thư vú.
Hoạt chất Luteolin có trong tinh dầu sả có khả năng ức chế sự tăng trưởng và phát triển của các tế bào ung thư.
Cây sả có tác dụng giải độc cơ thể
Cây sả được biết đến có tác dụng thông tiểu tiện, hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả. Vì vậy, cây sả có tác dụng giải độc cơ thể rất tốt, làm sạch và lưu thông các tuyến tụy, gan, thận và bàng quang giúp cơ thể thoải mái và khỏe khoắn hơn.
Cây sả có tác dụng chống viêm, sát trùng
Theo như nghiên cứu của các nhà khoa học được công bố năm 2010, các tinh chất chiết xuất từ cây sả có tác dụng hỗ trợ chống viêm hiệu quả, tham gia vào hỗ trợ các triệu chứng của bệnh viêm đường ruột. Ngoài ra, các tinh chất chiết xuất từ cây sả còn có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn, ức chế sự hình thành và phát triển của các loại vi khuẩn gây hại cho sức khỏe.
Cây sả có tác dụng giúp tiêu hóa tốt

Tinh dầu sả cũng giúp giảm thiểu các vấn đề về đường tiêu hóa
Tinh dầu sả có tác dụng hỗ trợ tăng cường chức năng hệ tiêu hóa, giảm nhanh các chứng như ăn uống khó tiêu, đầy bụng, buồn nôn, giảm nhanh các cơn đau dạ dày, co thắt ruột và tiêu chảy hiệu quả. Ngoài ra, tinh dầu sả còn có tác dụng bổ khí, lưu thông khí huyết, tiêu đờm, khue mùi hôi miệng và điều trị tiêu chảy hiệu quả.
Cây sả có tác dụng tăng cường chức năng hệ thần kinh
Tinh dầu được chiết xuất từ cây sả thông kinh lạc, tăng cường chức năng hệ thần kinh, hỗ trợ một số triệu chứng rối loạn hệ thần kinh như bệnh Alzheimer, bệnh Parkinson, tinh thần căng thẳng, căng thẳng, chóng mặt, bệnh động kinh,...
Cây sả có tác dụng trị ho
Trong cây sả có chứa thành phần citral và geranical có tác dụng kháng viêm hiệu quả. Ngoài ra tinh chất cây sả có tác dụng tiêu đờm, diệt khuẩn, giúp cổ họng thông thoáng, chữa trị ho có đờm, ho khan, giảm nhanh các cơn ho kéo dài.
Cây sả có tác dụng giảm cân
Phương pháp giảm cân bằng cây sả được rất nhiều người áp dụng hiện nay bởi cây sả có tác dụng đốt cháy mỡ thừa, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và giúp lưu thông máu tốt hơn. Vì vậy, cây sả có tác dụng giảm cân, lấy lại vóc dáng thon gọn an toàn cho người dùng. Phương pháp giảm cân bằng cây sả được chị em phụ nữ rất ưa chuộng bởi hiệu quả nhanh chóng của cây sả. Uống nước sả thường xuyên, đều đặn hàng ngày bạn sẽ thấy hiệu quả giảm cân rõ rệt.
Cây sả có tác dụng giải cảm
Từ lâu, cây sả đã được biết đến với công dụng giải cảm nhanh. Sử dụng lá sả nấu cùng cung với lá kinh giới, lá tía tô, lá bạc hà, trắc bách diệp, ngải cứu, lá tre, lá ổi kết hợp cùng với nhau đun sôi và dùng nước để xông hơi. Xông hơi bằng nước lá sả đun sôi có tác dụng giải cảm rất tốt, giúp cơ thể thoải mái, thư thái và phục hồi sức khỏe nhanh.
Cây sả có tác dụng làm đẹp

Các dưỡng chất trong sả còn giúp cải thiện làn da của chị em
Cây sả ngoài tác dụng làm gia vị nấu ăn, là vị thuốc được sử dụng trong y học thì cây sả còn có tác dụng làm đẹp cho các chị em phụ nữ nhờ thành phần tinh dầu sả chiết xuất từ cây sả. Tinh dầu sả có tác dụng dưỡng da và tóc mềm mượt. Ngoài ra, trong cây sả còn chứa thành phần có tính kháng khuẩn, chứa chất oxy hóa có tác dụng ngăn ngừa quá trình lão hóa da, giúp da luôn căng mịn và sáng hồng. Hỗ trợ nhanh các vấn đề về viêm mô tế bào và viêm nang lông. Xông hơi bằng cây sả tươi hoặc tắm bằng sả giúp cải thiện làn da, duy trì độ đàn hồi, giúp da căng bóng, mướt mịn, loại bỏ hết mụn cám, mụn bọc, mụn liti trên mặt, đánh bay những vết nám, sạm da.
Cây sả có tác dụng trị gàu, kích thích mọc tóc
Trong tinh dầu sả có chứa thành phần methylisoeugenol có tác dụng chống nấm, trị gàu và giảm ngứa da đầu hiệu quả. Nhờ tính ấm của cây sả mà cây sả có tác dụng lưu thông tuần hoàn máu, giải độc cơ thể. Sử dụng tinh dầu sả massage lên tóc có tác dụng tăng độ đàn hồi, chắc khỏe cho tóc và kích thích tóc mọc nhanh và dày hơn.
Từ việc hiểu được đặc tính và cây sả có tác dụng gì trong cuộc sống mà từ thời ông cha xưa đã sử dụng cây sả như một loại thảo dược thần kỳ để chữa bệnh và bào chế ra nhiều bài thuốc chữa nhiều bệnh hiệu quả được dân gian lưu truyền cho đến ngày nay.
Một số lưu ý khi sử dụng cây sả
Khi sử dụng cây sả để chữa bệnh, làm đẹp hoặc đun nước uống thì cần phải lưu ý một số điều dưới đây:
Nên uống vào buổi sáng để đạt hiệu quả tốt nhất kết hợp với uống nhiều nước trong ngày.
Phụ nữ mang thai không nên uống các thức uống như trà sả hoặc nước chanh sả bởi những nước này sẽ gây co thắt dạ dày tử cung rất nguy hiểm cho thai nhi.
Sả có tính ấm nên chỉ sử dụng để điều trị các chứng bệnh do hư hàn gây ra.
Người bị hư nhược cơ thể hoặc người mắc các chứng bệnh về thân nhiệt thì không nên dùng sả.
Không sử dụng tinh dầu sả nguyên chất trực tiếp mà nên kết hợp với các nguyên liệu khác.
Yên Thư







